Тайм-менеджмент по помидору

как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут

	Автор(ы):	Нетеберг Ш.
	Издательство:	Москва: Альпина Паблишер
	Год издания:	2020
	Вид издания:	Научно-популярное издание
	Страниц:	245
	Серия:	Библиотека ЭКОПСИ
	Жанр:	Бизнес и менеджмент
	Отрасль знаний:	Психология менеджмента
	Язык:	русский
	ISBN:	978-5-9614-1643-5
	Аннотация:	Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Все, что вам нужно, – это перестать отвлекаться, и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов – достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера – например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени. Количество просмотров данной книги: 432

Комментарии: