7 этажей здоровья
Лечение позвоночника и суставов без лекарств
 | Автор(ы): | Бубновский С. М. |
| Издательство: | Москва: Эксмо | |
| Год издания: | 2021 | |
| Вид издания: | Научно-популярное издание | |
| Страниц: | 352 | |
| Отрасль знаний: | Популярная медицина | |
| Язык: | русский | |
| ISBN: | 978-5-04-098142-7 | |
| Аннотация: | Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.
Количество просмотров данной книги: 156 |
Чтобы оставить комментарий, Вам нужно зарегистрироваться и/или войти на сайт, используя форму входа
Комментарии:
